北京军训公司的培训通常涉及多个方面，包括但不限于军事理论教育、基本军事技能训练、体能训练、队列训练以及军事纪律和精神培养。以下是一些主要的培训内容和目标概述：

军事理论教育：这部分通常包括国防知识、军事历史、战略战术原理等，旨在提高学员对军事和国防的理解和认识。

基本军事技能训练：这包括射击训练、战术移动、野外生存技能、第一援助等基本军事技能的学习，以提高学员的个人战斗能力。

体能训练：体能训练旨在增强学员的身体素质，包括跑步、俯卧撑、仰卧起坐等基本体能训练项目。

队列训练：通过学习和练习正步走、转身、立正、稍息等队列动作，培养学员的纪律性和集体协作能力。

军事纪律和精神培养：强调军事纪律的重要性，培养良好的组织纪律观念，以及通过团队合作和集体活动强化团队精神和荣誉感。

军训公司提供的培训通常是面向高校新生、企业员工或其他需要进行军事化管理和训练的团体。这种培训旨在通过军事训练方法提高参训者的身心素质，增强团队协作能力，以及培养良好的纪律观念和责任感。如果您需要具体的军训公司推荐或更详细的培训计划信息，请提供更多的上下文或具体需求。